Jak sprawdzić swój NIP? NIP to skrót od Numeru Identyfikacji Podatkowej. Ten dziecięciocyfrowy kod, który służy do zidentyfikowania podatnika, posiada każda firma. Jak go sprawdzić? Rozwój duchowy to zrozumienie, że każdy człowiek ma w sobie ogromny potencjał, który powinien wykorzystać. Rozwój duchowy to również nieustanne ulepszanie siebie, dążenie do tego by być lepszym człowiekiem, dla siebie i dla innych. To sięganie w głąb siebie i poszukiwanie własnej drogi. Do tego potrzeba często właściwej Po kliknięciu ustalamy hasło do naszego konta oraz wpisujemy kod z SMS-a, który otrzymamy właśnie podczas przejścia na zaprezentowaną poniżej stronę. screenshot źródło www.bik.pl. Po zalogowaniu się wybieramy nasz profil w BIK, czyli profil główny lub możemy założyć też profil firmowy. 1. Testy językowe. Jednym ze sposobów, aby sprawdzić swój poziom znajomości języka włoskiego, są testy językowe. Testy te są proszone zarówno dla początkujących, jak i zaawansowanych użytkowników języka. Testy językowe mogą być dostępne online i offline. Jeśli chcesz podjąć dobre testy językowe, polecamy poszukać w Google. Teraz, kiedy znasz już swoje zwierzę totemiczne możesz sprawdzić czy faktycznie jego symbolika odpowiada Twojej osobowości. Zwierzęta mocy. Znaczenie. Sowa. Oznacza mądrość, spokój oraz wiarę w własną siłę i intuicję. Doskonale odnajduje się w ciemności – środowisku nieprzyjaznym dla innych. Podstawą tego, jak osiągnąć przytomny rozwój duchowy, jest pokonanie wielu własnych słabości, co zwykle trwa latami. Niezwykle ważna jest tu silna motywacja, która nie pozwoli stracić celu z oczu. Rozwój duszy zakłada, że człowiek nie jest istotą jedynie materialną. Należy zatem dotrzeć do swojego wnętrza i otworzyć się na . J. Lee Grady Ostatnie słowa, które apostoł Piotra zapisał w Biblii są bezcenne: „Wzrastajcie raczej w łasce i w poznaniu Pana naszego i Zbawiciela, Jezusa Chrystusa. Jemu niech będzie chwała teraz i po wieczne czasy” (2Ptr 3:18). Apel skierowany przez Piotra do pierwszych wierzących brzmiał: „Wzrastajcie!” Pamiętajmy o tym, że taką zachętę napisał uczeń, który przeżył swoje wzloty i upadki. Odważnie w jednej chwili wyznał, że Jezus jest Mesjaszem, a następnie wyrzekł się Go. Niemniej, na końcu ten porywczy, bojaźliwy i niestabilny Piotr stał się jednym z najsilniejszych przywódców pierwszego kościoła. Stało się tak dlatego, że wzrastał w wierze. . Grecki wyraz tłumaczony jako „wzrastajcie” to „auxano”, co znaczy: „wzrastać, stawać się bardziej owocnym bądź większym”. Taka jest Boża wola dla każdego chrześcijanina. Bóg nie chce, abyśmy latami trwali w tym samym stanie. On pragnie, abyśmy podlegali zmianom z jednego poziomu chwały w następny, aż zostaniemy przemieni na podobieństwo Chrystusa. Jak to się dzieje? Jak wzrastać duchowo? Czy jest cokolwiek, co możesz zrobić, aby ten wzrost pobudzić w nowym roku? Wierzę, że musi się w tym zawierać te pięć punktów: 1. Odkryj na nowo Biblię. Potrzebujemy Biblii tak samo, jak pożywienia, a jednak wielu chrześcijan całym tygodniami czy miesiącami nie czyta Bożego Słowa. Nic dziwnego, że ich duchowy wzrost jest powstrzymany. Nigdy nie wzrośniesz duchowo bez nasączania swego umysłu natchnionymi słowami z Pisma. Gdy Jezus powiedział diabłu: „Nie samym chlebem człowiek żyje, lecz każdym słowem, które wychodzi z ust Boga” (Mt 4:4) cytował wers z Księgi Powtórzonego Prawa, który zapamiętał. Jeśli Jezus znajdował życie w Piśmie, ty również powinieneś. Nie jest to skomplikowane. Bierzesz Biblię i zaczynasz czytać jeden czy dwa rozdziały dziennie. Niech to nie będzie przypadkowe czytanie z telefonu. Zainwestuj czas w studiowanie Biblii i pochyl się nad tymi słowami z uwagą, zaznaczając kluczowe zwroty. Zanim zaczniesz czytać, proś Ducha Świętego, aby naświetlił te wersy, które masz usłyszeć. Będzie mówił do ciebie. 2. Odnów swoje życie modlitewne. Brytyjski kaznodzieja, Chalres Spurgeon, powiedział swemu zgromadzeniu: „Równie dobrze możesz spodziewać się wzrostu rośliny bez wody i powietrza, jak możesz oczekiwać, że twoje serce będzie wzrastać bez modlitwy i wiary”. Chrześcijanin, który się nie modli jest słaby, niedojrzały i pokonany. Kiedy jednak ośmielisz się wejść do rzeczywistości tego, co niemożliwe, i zaczniesz prosić Boga o nadnaturalne poruszenie w twojej rodzinie, w osobistych wyzwaniach, w pracy, kościele, kraju, wkrótce zobaczysz cuda. W minionym roku zostałem zainspirowany filmem „War Room” do tego, aby stworzyć komorę modlitwy w moim domu. Wyciągnąłem stare krzesło, tablicę ogłoszeń i stworzyłem swoje własne, prywatne ustronie. Zaczynając 2017 rok, zrób coś radykalnego, zdecyduj, aby modlitwa stała się stylem życia. 3. Połącz się ponownie z Bożymi ludźmi. Często spotykam chrześcijan, którzy mówią mi, że porzucili kościół. Zazwyczaj jest tak z powodu jakiś zranień w poprzednim kościele lub znudzenia. Niemniej, bez względu na to jak dużo masz uzasadnionych powodów bojkotowania kościoła, prawda jest taka, że Bóg wzywa nas do tego, abyśmy znaleźli miejsce w Jego domu. Jeśli sam siebie odłączyłeś od Jego zbiorowego miejsca zamieszkania, nigdy nie wzrośniesz. 4. Sprzeciw się grzesznym nawykom. Niektórzy chrześcijanie, podobnie jak dzieci Izraela na pustyni, chodzą w kółko całe swoje życie i nigdy donikąd nie dochodzą. Jest tak dlatego, że nigdy nie wyrwali się na wolność ze swych nawyków, co nie pozwala im wzrastać. Podobne to jest to stałego powtarzania tej samej klasy. Czy dostałeś się kiedykolwiek w duchowe koleiny uzależnienia od pornografii, obsesyjnego strachu czy niepoddanego zachowania, które rujnuje twoje relacje? Najwyższy czas wyrwać się na wolność. Bóg zawsze obiecywał „drogę wyjścia” z pokuszenia, które ściąga cię w dół (p. 1Kor 10:13). Będziesz musiał się uniżyć i wyznać grzech jakiemuś dojrzałemu chrześcijaninowi, lecz po tym, będziesz wolny od jakichkolwiek warowni grzechu. 5. Ponownie poświęć się inwestowaniu w innych. Jezus powiedział Swoim uczniom, że chce, aby reprodukowali Jego życie u innych uczniów. Powiedział: „Nie wy mnie wybraliście, lecz Ja was wybrałem, abyście szli i owoc wydawali, i aby wasz owoc był trwały” (J 15:16), co znaczy, że tak naprawdę nie można wzrastać ku dojrzałemu uczniostwu, dopóki nie prowadzi się innych do Chrystusa i nie pomaga młodszym wierzącym dojrzewać. Sporo chrześcijan jest zadowolonych z tego, aby brać i brać, i brać, choć stali się już duchowo otyli. Biorą nigdy nie dając. Uważają kościół za duchowy szwedzki stół, z którego mogą żarłocznie wybierać przesłania popularnych kaznodziejów i porównywać korzyści wypływające ze swych ulubionych ‘nauczań miesiąca’. Niemniej, w chrześcijaństwie nie chodzi sprowadzanie duchowej prawdy do własnych korzyści. Jeśli twoja wiara skupia się na tobie, to nigdy nie wzrośniesz. Rzucam wyzwanie, aby rok 2017 było rokiem wyjścia poza własną strefę bezpieczeństwa i znalezienia odpływu. Zdecyduj, że nie będziesz tak po prostu siedział w kościelnej ławie i nasiąkał kolejnymi kazaniami. Nie, najwyższy czas a to, aby zacząć działać na podstawie tego, czego się nauczyłeś. Wstań i dzieli się swoją wiarą – jest to sekret duchowego wzrostu. _____________________________ J. Lee Grady jest byłym redaktorem magazynu „Charisma” zanim rozpoczął w 2010 roku własną służbę na pełny etat. Obecnie kieruje chrześcijańską organizacją charytatywną, które przynosi uzdrowienie Jezusa kobietom i dziewczętom doświadczonym przez wykorzystanie i kulturowy ucisk. „The Mordecai Project”. Jest autorem wielu książek, w tym „10 kłamstw, które kościół mówi kobietom”, „10 kłamstw, którym mężczyźni wierzą”, „Nieustraszone Córki Biblii” i „Duch Święty nie jest na sprzedaż”. Możesz dowiedzieć się więcej o jego posłudze, Projekt Mordechaja, na stronce Możesz śledzić go na Twitterze na leegrady. 2. września 2020Zaopiekuj się sobą i nie rób tego dlatego, że musisz tylko dlatego, że chcesz. Poświęcenie sobie czasu oznacza przestanie ignorowania własnych potrzeb. Oznacza to również wiedzę o naszych nie chcesz obudzić się pewnego dnia i powiedzieć: „Nienawidzę swojego życia”. Przykro mi, że muszę Ci to powiedzieć, że najprawdopodobniej już jesteś na tej nie jest jeszcze za późno. Nadal masz czas, by zmienić swoje życie i zadbać o przywykłeś do tego żeby innym służyć zawsze z pomocą i być tam, gdy cię potrzebują. Ale teraz najwyższy czas zadbać o swoje własne dowiesz się jak to poziomów do zadbania o samą siebieAby cieszyć się spełnionym życiem, należy ćwiczyć samoopiekę na różnych poziomach. Dla każdego z osobna najważniejsze są różne osoba kładzie większy nacisk na swoje ciało, druga na kontakty społeczne, a trzecia na poziom duchowy. Bez względu na to, który poziom jest dla ciebie najważniejszy, żaden nie powinien być przynoszę wam praktyczne ćwiczenia dla jednego z pięciu poziomów, które składają się na wasze duchowyCzęsto zdarza się, że troszczymy się bardziej o nasze ciało niż o naszą duszę. To, jak wyglądamy, jest czasem ważniejsze od tego, kim krokiem na drodze do samoopieki powinno być zadbanie o swoje wewnętrzne „ja”. widzieć pozytywne strony życiaPozytywne nastawienie do życia jest bardzo ważne. Czy kiedykolwiek doświadczyliście, że gdy jedna rzecz w waszym życiu idzie źle, wszystko inne sypie się naraz?Jedna rzecz za drugą idzie źle, jeden plan za drugim idzie źle, czujesz się coraz gorzej i tylko wtedy, gdy myślisz, że nie może być gorzej, to się jeszcze bardziej czy wiesz, jakie jest prawo przyciągania? Dobra energia która od Ciebie promieniuje przyciąga pozytywne jesteś pesymistą, jeśli twoje myśli są negatywne, to widzisz tylko negatywne strony przy pozytywnym nastawieniu można dostrzec dobrą stronę w każdej sytuacji. Skoncentruj się na dobrej stronie i nie trać czas na własne przemyśleniaCzęsto wygląda na to, że po biegamy bez celu. Nie mamy zbyt wiele czasu na zastanawianie się nad tym, co robimy, po prostu reagujemy. Zaopiekuj się się sobą. Znajdź czas w swoim dniu, najlepiej przed snem, aby przeanalizować swój dzień. Pomyśl, czy nadal jesteś na dobrej jesteś wierny swoim celom. Czy powinieneś zmienić jakieś przekonania w swoim życiu? Uważajcie, żeby nie stać się samokrytycznymi. To powinna być konstruktywna jest to łatwiejsze, możesz nawet prowadzić pamiętnik. Możesz wyznaczać cele i robić plany, a następnie zawsze możesz sprawdzić, ile już tzw. wampirów energetycznych z twojego życiaCzy masz tych ludzi w swoim życiu, gdzie czujesz, że wysysają z ciebie energię?Idziesz do nich, żeby porozmawiać o swoich problemach, ale potem czujesz się gorzej?Nawet jeśli jesteś w dobrym nastroju, to czy jesteś wyczerpany po rozmowie z nimi?Tacy ludzie są nazywani wampirami energetycznymi. Czasami są one częścią naszego życia tak długo, że często nie zdajemy sobie sprawy, jaki mają zły następnych artykułach na blogu MySugardaddy Polska opiszemy po kolei kolejne poziomy, które sprawią że twoje życie nabierze harmonii. Nie czekaj i już dzisiaj skorzystaj z naszych porad i zaopiekuj się sobą. Duchowy rozwój wymaga obiektywizacji i konfrontacji z osobami z zewnątrz. Moje osobiste doświadczenie kierownictwa duchowego potwierdza mądrość ludową, która głosi, że żaden człowiek nie jest dobrym sędzią w swoich sprawach. Niezależnie od poziomu duchowego, emocjonalnego czy intelektualnego pozostaje w nas głębokie, choć czasem stłumione pragnienia bycia idealnym. Oczywiście takie pragnienia są ważnym bodźcem rozwojowym, niemniej mogą prowadzić do niezdrowej postawy duchowego perfekcjonizmu. Kierownictwo duchowe pomaga zobiektywizować te naturalne duchowe pragnienia. Problemem, na który często napotykamy, jest trudność znalezienia dobrego, pobożnego i mądrego kierownika duchowego. Nie jest to problem nowy. Św. Teresa z Avila wiele wycierpiała, poszukując właściwego kierownika. W końcu doszła do wniosku, ze u kierownika ważniejsza jest mądrość i umiejętność rozeznawania, aniżeli sama pobożność. Każdy z nas jest inny. Dotyczy to zarówno kierowników i osób korzystających z kierownictwa. Stąd płynie potrzeba rozeznania i wyboru właściwego kierownika, dostrojonego do własnych oczekiwań i potrzeb. Trafnie ujmują to mnisi z góry Athos: „dziś niewielu jest ojców duchowych, którzy by mogli być dla nas wzorem we wszystkim… Bądź jak pszczoła, która oblatuje najróżniejsze kwiaty; z każdego zbiera tyle nektaru, ile potrzebuje, by sporządzić miód. Idź do swych ojców lub do swych braci – bo wszyscy jesteśmy braćmi – i naucz się od jednego łagodności, od drugiego siły, od innego zaś mądrości, od jeszcze innego pokory, i sporządź swój miód z tych wszystkich cnót”. Jeżeli nie znamy bliżej żadnego kapłana, właściwa byłaby rada mnichów z góry Athos. Korzystajmy wówczas przez dłuższy czas z sakramentu pojednania u jednego spowiednika. Gdy odczuwamy, że rozumiemy się wzajemnie, poprośmy go o kierownictwo duchowe, jeśli nie szukajmy jak pszczoła dalej. Kierownikiem duchowym nie musi być koniecznie osoba duchowna. Może nim być np. lider wspólnoty czy grupy modlitewnej, siostra lub brat zakonny, osoby świeckie bardziej dojrzałe duchowo, a nawet mąż, żona czy przyjaciel. Drugi człowiek może służyć doświadczeniem i radą, ale także stać się oparciem i pomocą w chwilach trudności i zagubienia; może również wspomagać modlitwą. Dlatego warto poszerzać krąg znajomości o ludzi duchowych, dojrzałych i doświadczonych wewnętrznie. Im więcej głębokich, mądrych i dobrych osób znajduje się w naszym otoczeniu, tym bardziej stajemy się dojrzalsi i głębsi. fot. Unsplash Czy przydałaby ci się pomoc w walkach z bossami, ale nie chcesz polegać na innych graczach? Łza Imitatora to twój najlepszy przyjaciel! Popiół Łzy Mimika to jeden z sześciu legendarnych popiołów duchów w Pierścieniu Eldenu. Dzięki swojej sile jest obecnie zdecydowanym faworytem wśród graczy. W porównaniu do innych duchów-popiołów, przybiera ona postać gracza, łącznie z bronią, wyposażeniem i atakami specjalnymi. Jeśli wolisz używać własnego miecza, ale wciąż rozpaczliwie szukasz kamieni kowalskich, aby go ulepszyć, mamy dla ciebie odpowiedni przewodnik: Co sprawia, że Popiół z Łzy Mimika jest tak silny?Miejsce występowania popiołu duchówJak używać i ulepszać prochy duchówCo jest potrzebne do aktualizacji? Co sprawia, że Popiół z Łzy Mimika jest tak silny? Nawet jeśli ulepszysz Popiół duchów do maksymalnego poziomu 10, możesz nim wiele zdziałać. Jeśli lubisz grać z pomocną SI, Łza Imitatora jest dla ciebie niezbędna. Łza Mimiczna kopiuje twoją postać, tzn. twój klon ma twoje atrybuty i używa twojej zbroi, a także broni. Nawet smary do broni, które wzmacniają miecz np. powłoką z błyskawic, są używane przez samą SI. Nie potrzebujesz dużego paska FP, aby przywołać tego duchowego popiołu, ponieważ tracisz część życia, dlatego jest on szczególnie interesujący dla walczących wręcz. Jeśli więc grasz z silną budową, twój klon będzie równą kopią ciebie. Miejsce występowania popiołu duchów Niestety, ten niezwykle potężny duchowy popiół nie jest dostępny od razu na początku, ponieważ musisz najpierw poczynić pewne postępy w głównej kampanii. Graj, dopóki nie będziesz musiał walczyć z Radahnem w Caelid. Gdy to się uda, na południe od Limgrave spadnie na ziemię ogromny meteor, tworząc wejście do nowego obszaru pod ziemią. A przy okazji, jeśli masz problemy z pokonaniem Radahna, ten poradnik powie ci, jak pokonać bossa tak łatwo, jak tylko się da: Elden Ring: Farming runes without being on the PC? Here’s how! (GUIDE) Wejście do Nokron znajduje się w południowej części Limgrave. Teleportuj się do Miejsca Miłosierdzia po zachodniej stronie Twierdzy Haight i skręć na południe. Będziesz musiał zejść po gruzach, aż będziesz mógł przejść przez wejście do jaskini. Po dotarciu do Nokronu podążaj jedyną dostępną ścieżką, aż będziesz musiał stoczyć walkę z bossem, którego szukasz: Mimik rozdziera popioły. Ułóż prochy w ziemi i podążaj za filarami, aż dotrzesz do zalesionego płaskowyżu. Tutaj trzymaj się lewej strony i biegnij wzdłuż skał, aż dotrzesz do miejsca, gdzie znajduje się Las Łaski Przodków. Teraz skręć w stronę starego miasta i wskocz na mały daszek przed sobą. Podążaj ścieżką przez dachy, aż dotrzesz do rozbitego okna, przez które możesz się wspiąć. Przed Tobą powinna być teraz ściana mgły w dole przejścia, do której musisz użyć klucza z kamiennym mieczem, aby wejść do pomieszczenia. Zabij wroga, który znajduje się w pomieszczeniu i zbierz Łzę Imitatora ze skrzyni przed tobą. Mały dodatek: Jeśli będziesz podążał ścieżką aż do kolejnego miejsca łaski, wystarczy, że przejdziesz długą drogę do tronu, aby zdobyć przedmiot potrzebny do questu Ranni. Jak używać i ulepszać prochy duchów Na samym początku gry musisz udać się do miejsca łaski – kościoła Elleh. Pozwól, by czas upłynął do zmroku, i odwróć się do zniszczonego fragmentu muru. Tam powinna czekać na ciebie wiedźma Ranni, która da ci dzwonek ducha Następnie musisz udać się do chatki na Wzgórzu Burz i porozmawiać z Roderyką. Po pokonaniu pierwszego bossa Margit w zamku Storm Veil, Roderika uda się do Twierdzy Okrągłego Stołu. Przed kominkiem znajdziesz Roderykę. Teraz musisz tylko porozmawiać po kolei z kowalem i Roderyką, aż znajdzie ona swój cel i usiądzie w sali z kowalem. Co jest potrzebne do aktualizacji? Podobnie jak w przypadku kamieni kowalskich, istnieją dwa różne rodzaje lilii, których można użyć do ulepszenia popiołów duchów. * Lilia duchów jest potrzebna do uzyskania specjalnych lub legendarnych popiołów duchów, takich jak Popiół z Łzy Mimika. Maksymalny poziom legendarnych popiołów duchów wynosi +10. * Lilia Grobowa jest przeznaczona dla wszystkich normalnych prochów duchów. Również w tym przypadku maksymalny poziom wynosi +10. *.Lilie grobowe i lilie widma można znaleźć głównie w ciemnych miejscach. Najlepiej jest przeszukać wszystkie jaskinie, które do tej pory odkryłeś. Większość lilii można jednak znaleźć pod ziemią. W Ainsel lub Siofra: w obu obszarach sam znajdziesz wysokie lilie, ale wrogowie są wyraźnie silniejsi, dlatego albo wrócisz później, albo weźmiesz nogi w swoje ręce. Ale uwaga: lilie nie są okrągłymi świecącymi elementami, ale są wyświetlane w grze jako prawdziwe kwiaty. Mieliście jakieś doświadczenia z Łzą Imitatora czy całkowicie zrezygnowaliście z pomocy, jaką oferuje Pierścień Eldena? Opowiedz nam o tym w komentarzach MichaelWiek: 24 lata Pochodzenie: Niemcy Hobby: gry, piłka nożna, tenis stołowy Zawód: redaktor online, student Jeśli chcesz dotrzeć do miejsca, w którym twoja świadomość i wibracje są stale na wysokim poziomie, masz łatwy dostęp do intuicji, wewnętrznych mocy oraz lekko płyniesz prowadzony przez Wszechświat, musisz być zdyscyplinowany w swoich duchowych praktykach. Dyscyplina nie jest niczym magicznym i tajemnym, ale jeśli na poważnie myślisz o rozwijaniu swoich darów i chcesz naprawdę nauczyć dostrajać się do swojego duchowego Ja, musisz rozwinąć codzienną praktykę i trzymać się jej. Wszyscy posiadamy intuicję, wszyscy mamy w sobie wielki potencjał, ale ten potencjał należy rozwijać i pielęgnować. Z rozwijaniem swoich wewnętrznych mocy jest jak ze wszystkim innym. Jeśli chcesz być w czymś dobry, musisz to codziennie ćwiczyć. To samo dotyczy wszystkich poszukiwaczy duchowych, bez względu na to, gdzie są na swojej drodze Praktyka czyni mistrza Dobra wiadomość jest taka, że ​​rozwijanie praktyki duchowej nie musi być ciężką pracą. Wszystko, co musisz zrobić, to poświęcić 10-15 minut każdego dnia. Tyle wystarczy byś niebawem zaczął dostrzegać, jak twoje życie się zmienia. Rozwijanie praktyki duchowej i trzymanie się jej jest jedną z najcenniejszych rzeczy, które możesz zrobić dla siebie i swojego rozwoju duchowego. Duchowa praca nie tylko pomoże ci w dążeniu do celu, pozostaniu zmotywowanym i zainspirowanym, ale także pozwoli ci dostroić się do swojej intuicji i połączyć się z boskością, która w tobie drzemie. Praktyka duchowa może również pomóc ci znaleźć spokój, gdy świat zdecyduje się przewrócić twoje życie góry nogami. Może cię również zainteresować artykuł: Proste 5-minutowe ćwiczenia, aby łatwo otworzyć każdą czakrę indywidualnie OTO NAPRAWDĘ ŁATWY 5-STOPNIOWY PROCES, KTÓRY POMOŻE CI STWORZYĆ DOSKONAŁĄ PRAKTYKĘ DUCHOWĄ Wystarczy, że wybierzesz po jednym ćwiczeniu z każdej kategorii i będziesz je wykonywał po kolei rano lub tuż przed snem. Oto jak zacząć… USTAL INTENCJĘ Pierwszym krokiem jest ustalenie intencji. Co ostatecznie chciałbyś zyskać dzięki duchowej praktyce? Zawsze możesz zmienić swoje intencje w miarę postępów, ale posiadanie ich jest świetnym sposobem na zmierzenie sukcesu i utrzymanie motywacji. Oto kilka przykładów, od których możesz zacząć: Zamierzam rozwinąć silną intuicję Zamierzam rozwinąć umiejętność łączenia się ze swoimi przodkami Zamierzam zwiększyć swoją produktywność Zamierzam uwolnić lęk i odnaleźć pokój, który w sobie mam Zamierzam zwiększyć poziom swoich wibracji Zamierzam kochać bezwarunkowo Zamierzam rozwinąć świadomość mojego ciała Kiedy już wybierzesz zamiar, zapisz go. Po 30 dniach będziesz mógł przejrzeć swoje intencje i ocenić, czy udało ci się osiągnąć to, czego pragnąłeś. Mając na uwadze swój zamiar, możesz teraz wybrać rodzaje swojej duchowej praktyki. WYBIERZ JEDNO Z NASTĘPUJĄCYCH- Ćwiczenia te mają na celu wspieranie i odżywianie twojego ciała fizycznego. Ponownie, pamiętaj o swoim zamiarze, jeśli chodzi o idealny wybór dla siebie. 3 powitania słońca (sekwencja jogi). Lekkie podskakiwanie/potrząsanie przez 1-5 minut. Tańcz do czasu trwania twojej ulubionej piosenki, która poprawia ci samopoczucie. 10 głębokich oddechów brzuchem. Lekkie rozciąganie przez 2-3 minuty. Stań przed lustrem (najlepiej nago) i 10 razy powtórz „Kocham Cię, dziękuję”, patrząc w swoje oczy i na całe swoje ciało. Utrzymaj pozycję mocy przez kilka minut. WYBIERZ JEDNO Z NASTĘPUJĄCYCH- Ćwiczenia te mają na celu wspieranie i odżywianie twojego ciała mentalnego. Ponownie, przy wyborze odpowiedniego ćwiczenia pamiętaj o swoim zamiarze. Podaj lub zapisz 7 rzeczy, za które jesteś wdzięczny. Dziennik: zapisz myśli na dany dzień lub przelej na kartkę emocje, które w sobie nosisz. Powtarzaj wybraną afirmację lub mantrę. Użyj trzech słów, aby opisać, jak się czujesz; poświęć chwilę, aby się w siebie wsłuchać i poobserwować bez osądu. Pozwól sobie poczuć wszystko, co czujesz, a następnie pooddychaj tymi emocjami. Staraj się im nie opierać, zamiast tego pozwól im na pełne przejawienie. Po prostu daj sobie pozwolenie na ich odczuwanie przez kilka chwil. Połóż ręce na środku serca i powtórz siedem razy: „Przepraszam, wybaczam ci, dziękuję, kocham cię”. Narysuj obrazek lub pokoloruj mandalę. Zapraszamy do sklepu Akademii Ducha, w którym znajdziecie wiele artefaktów wspierających rozwój i dobrą energię, jak: biżuterię i talizmany wysokowibracyjną, minerały, kadzidła, świece, olejki, orgonity i wiele więcej… WYBIERZ JEDNO Z NASTĘPUJĄCYCH- Te ćwiczenia mają na celu wspieranie i odżywianie twojego ciała duchowego. Wybierz idealny dla siebie, pamiętając o swoim zamiarze. Delikatnie potrzyj trzecie oko w kierunku zgodnym z ruchem wskazówek zegara, powtarzając: „aktywuję cię i otwieram”. Mając otwarte trzecie oko, możesz poprosić o wskazówki lub wiadomość/obraz. Aby zamknąć trzecie oko, delikatnie dotknij je 3 razy i powtórz: „chronię cię i zamykam”. Nie martw się, jeśli nie otrzymasz wiadomości od razu, po prostu ćwicz dalej i dostrajaj się do swoich wewnętrznych mocy. Połóż ręce na środku swojego serca, zamknij oczy i poproś swoich przewodników i aniołów, aby byli z tobą dzisiaj. Możesz również poprosić ich o przesłanie ci znaku. Ułóż ręce w pozycji modlitewnej i podnieś je do trzeciego oka, powtórz sobie: „będę słuchać, będę, będę przyjmować, będę ufać”. Użyj szałwii lub palo santo, aby okadzić swoją aurę. Podczas okadzania powtarzaj: „oczyszczam swoją energię i uwalniam wszystko, co mnie obciąża. Jestem teraz lekki. Jestem teraz wolny”. Trzymając swój ulubiony kryształ, delikatnie pocieraj go między dłońmi. Umieść go na swoim trzecim oku i wyobraź sobie, że oddychasz przez kryształ. Weź 7 takich oddechów. Módl się: rozmawiaj z Bogiem, swoimi aniołami, Wszechświatem, przewodnikami duchowymi, bliskimi, którzy zmarli itp. Połóż lewą rękę na brzuchu, a prawą na środku serca. Weź głęboki oddech, zamknij oczy i zadaj sobie pytanie: „Jaka jest najbardziej kochająca rzecz, jaką mogę dla siebie zrobić?”. Następnie zrób to. ZŁÓŻ TO WSZYSTKO W CAŁOŚĆ Kiedy już wybrałeś trzy czynności, złóż to wszystko razem, zaczynając od ćwiczeń dla ciała fizycznego, ciała mentalnego, a kończąc na ćwiczeniach dla ciała duchowego. Łącznie ćwiczenia nie powinny zająć więcej niż 15 minut, ale zdecydowanie możesz to zrobić dłużej, jeśli chcesz. Po wybraniu ćwiczeń zobowiąż się do ich wykonywania przez 30 dni. Pod koniec 30-dniowego okresu sprawdź swoją intencję, którą napisałeś i zobacz, jak twoje życie się zmieniło i przekształciło. PS Może cię również zainteresować artykuł: Myślenie refleksyjne – klucz do pozytywnych zmian w Twoim życiu Źródło:

jak sprawdzić swój poziom duchowy